細々と

練習は続けています
半分意地
もはやアーサナができるようになりたいとか
アラインメントをちゃんとしようとか
そういうそういうのはなくなった

続けることが目標

下がったなー(;´･ω･)カポタは全然届かないし、サードなんかもうできないよ、、、

それでも続けていきます。ハーフプライマリーだけでも、毎日。

アシュタンガヨガ始めてもうすぐ10年。
向こう10年も続けていきたいな。

SNS断ち

ヨガ全然関係ないです。


ほんともう色々しんどくて、いいこと全然ない。
ものすごい重大な不幸や不運ではないけど、些細な不幸や不運が続くってこともあんまりなかったから、もうほんとしんどくて、夢中になってたツイッターだけど、これもやるのしんどいからSNS断ちすることにした。

舞台関係でも奇跡なんじゃないかと思うくらいの不運に見舞われて、すっかり気分が冷めてしまった。あんなお金と時間と手間のかかる趣味はもう降りたほうがいいのかもしれない。

なんとなくこの不運の元凶はここにあるのかなって根拠もなく思う部分もあるけど、そこの解決にはまだ踏み込めていないのでこれからも不運が続くのかなって思うとげんなりです。

とりあえず今のところみんな健康なのが救いだな…

不運続き

これはもう神様に嫌われているとしか思えないくらいに嫌なことが続いている
幸い健康面には問題ないのが救いだけど

とりあえず買ったばかりのヨガチケットを落としたので、しばらくたくれん。

なんなんだろうなー。自分のやってることの軌道修正をかけられてる感じさえする。
こんなにも嫌なことが続くのって初めてかも

お祓い行こうかな(；´Д`A

3か月ぶりのセカンド

本当に久しぶりにセカンドやってみました。

セカンドに二の足踏んでた理由はカポタでしかない。


いろんな先生に「カポタが嫌だからやりたくない」っていうと、カポタが苦手に見えてなかったらしく。

かかとがつかめるようになってもカポタは嫌いですよ…
苦手っていうより恐怖心が消えない。
苦しいんだよアレ…！！！


でも思ったよりできて、たぶん頑張ればかかとつかめた。（頑張る気なかったから土踏まずまで）
バカーサナBも一発で（なんとか）乗れたし、カランダも一発で足組めて上がれたし、マユラーサナもキープできたし、3か月近くぶりにしてはいい感じだったよ！


昔バリー先生が「自転車は一回乗れるようになればずっと乗れるでしょ。それと同じ」

って言ってたけど、本当にその通りだなあと。
自由で見方によってはいい加減な先生だったけど、やっぱりいいこと言うね。

続けてます

一時期やめようかと思ってたけど

やっぱり面白いから続けてる


カポタは怖くてまだできない。


カポタでもアームバランスでも

プロップスや壁使うのはやっぱ性に合わない


恐怖心と向き合って戦うのも練習の一部

少なくとも私にとってはそう

出来る出来ないはその次。


自分の気持ちと向き合って戦うのが面白いから10年近くも続けられてるんだろうな

忙しい

仕事忙し過ぎ。練習無理。仕事あるのはありがたいがこれは…

最近調子良い

練習が楽しいよ(^ ^)

今年の目標は

あけましておめでとうございます！


あー3か月ちかくも空いちゃった。

今年の目標は「練習をちゃんとやる」です。


先週の土曜日、1年ぶりくらいにサードシリーズをやってみたよ。
思ったよりできた。でも翌日体ガタガタだったけど。

「練習をちゃんとやる」ということが
「ポーズを進める」とイコールではないと思う。

基礎のない練習をしていても
いつかきっとほころびが生まれる。

前は、その前のアサナが全然できてない人がどんどん先のポーズやってるの見て
「はあ？」って思った時期もあったけど。
今では逆にすごいなって思う。
それなりにセカンドとも付き合いが長くなって、調子悪くてもある程度アサナに入れるようになったけど、それでもサードはきつい。
そんな私からしたら、セカンドのポーズほとんどできてない人が、全部先生にアシストしてもらってサードシリーズやってるの見ると、「ええ、大丈夫この人？」って心配になる。
超巨大なお世話でしょうけどｗ

結局は自分との向き合い方でしかないから。
でも今年はちょっとサードシリーズとも仲良くなりたいって思ってます。