2019年2月19日火曜日

練習記録2/12-2/19

今回は3回もスタジオで練習できた...!!めちゃくちゃ巻いた日もあったけどスタジオでやると集中力が違う。

2/12 自宅でハーフプライマリー
2/13 九段下でカポタまで。つま先くらいまでは届いた
2/14   九段下、時間ギリギリに行っちゃって45分でフルプライマリーをやる
2/15  自宅でハーフプライマリー
2/16.17 練習お休み
2/18  自宅でハーフプライマリー
2/19  神保町でフルプライマリ―

すごく久しぶりにリサ先生のクラスに行った。「早すぎてアジャストできなかった」と言わせてしまった(´;ω;`)久しぶりだったのにすみません。。。私もカポタくらいまでは頑張りたかった。

19日は神保町ではじめましての先生。多分、この人もうちょっとできるって思われちゃうんだろうな、バックベンドがつらかった。。。でもスパルタ目の方がスタジオに行く意味があるかなと思う。

結構順調に練習できてる(当社比)
できなくなったのを機に、今まで片手ずつ降りてたカポタを修正したいし、片足ずつ戻ってたジャンプバックも修正するんだ。アシュタンガは奥が深いなー

2019年2月11日月曜日

練習記録`2/1-2/11

またちょっと空いてしまった…
時間がなくてハーフしかできないしスタジオにも行けないけどなんとか自宅練習を続けている。家だと仲間はいないけど邪念がないからマイペースで練習できる、気がする

2/1 ハーフプライマリー@自宅
2/2, 2/3 週末につきお休み
2/4 ハーフプライマリー@自宅
2/5  ハーフプライマリーplus`ウシュトラアーサナまで@自宅
2/6  ハーフプライマリー@自宅
2/7  ハーフプライマリー@自宅
2/8  ハーフプライマリー@自宅
2/9  スタンディングのみ@自宅
2/10  お休み
2/11  ハーフプライマリー@自宅

忙しさを優先して練習を休む日が少なくなってきた
練習を休むとバックベンドがすぐにできなくなる。
ピンチャやカランダは数か月ぶりでもちゃんとできる。
早くバックベンドが戻るといいな…(多分スタジオ行かなきゃ無理だな💦)