今日の練習（２９ｗ６ｄ）

予定通り宅練。寒いし、暗いし、体は重いし、朝起きるのが苦行…。今まではそんなことなかったというのに、やっぱり歳なのかなあ。 昨日二日ぶりに練習したら、なぜか筋肉痛で体が痛い。これを書いている今も痛い。ていうか、だるいのか？風邪気味？練習も、若干気持ち悪いまま練習終了。二度寝でぬくぬく。 その後妊婦健診へ。赤ちゃんの体重はそんなに増えてないのに、私は1.5キロ増…やべ！2週間でそんなに増えたら体も重くなるよなあ。最近夜食が多かったからかな。気をつけなくては。

今日の練習（２９ｗ５ｄ）

スタジオ練。 雪が積もってたら断念するつもりだったけど、すっかり雨になっていた。 満員というほどではないけど、ほどほどの人数で気持ちよく練習。 今日はブジャピダ、足を擦らずに戻れた。だからなんだって話だけど。 前夜早めの夕食で、夜食を食べなかったから、体がちょっと軽かったのかもなあ。 インバージョンは相変わらず圧迫感が。お腹もだいぶ大きいし、ぼちぼちやめとくか？ いや、9か月くらいまでは頑張りたい。 明日は妊婦健診のため、スタジオ練ではなくおうち練。 今夜は早く寝ます。

練習はお休み（２９ｗ４ｄ）

練習ができないからとイライラしたら本末転倒な気がするけど、 やっぱりイライラしちゃう。負のスパイラル。

練習はお休み（29w3d）

せっかくのレッドクラスだったけど、事情があり、お休み。 明日もお休み予定どす。

今日の練習（２９ｗ２ｄ）

土曜日だけど宅練。 前夜、一人で寝かせてもらったおかげでよく眠れ、やってる最中気持ち悪くなることもなくできた。 やっぱり睡眠って大事。 ブジャピダアーサナ、元に戻る時足を引きずるようになってしまった。 お腹が大きくなってきているから仕方ないのかな。 なんとか毎日練習を続けていられるのは、だんなさんの甚大なる協力のおかげ。ありがたいことです。

今日の練習（29w1d）

毎日寒すぎ！ 泣きそうになりながらスタジオ練。 やっぱり逆転系は気持ち悪くなる。 いつまで頑張れるかな〜。

今日の練習（29w0d）

今日から29週。前回の記録を確認してみたら、30週でガルバピンダと最後から二番目のやつ（名前覚えられない）はストップかかってた。単に出来なかっただけだから、今回はもう少し続けてみよう。今朝も行の電車で気持ち悪くなったけど、始めたら最後までできた。不思議だなー。日曜日は今回の妊娠で初めてのレッドクラスに参加してきます！