日曜サードとちくたくとスコーピオンまでがっつり練習したその帰りにマイムーンデイスタートした。
それがまあ辛いのなんのって。体が。
お腹が痛いとかじゃなくて、全身がガタガタで動けない、、、発熱してるのかな?って思うくらいの。
一日たってだいぶ良くなってきたけど。
私はマイムーンデイがそろそろかなって感覚はあっても「あ、今日くる」みたいなのは全然ないし周期も3週間くらいと短くて正確な予想が立てづらいけど、本当にマイムーン開始日のサードはお勧めしない。。。
2019年10月7日月曜日
2019年9月29日日曜日
サードががしがし進んでいる
腕がこんなにだるいのは多分サードのアームバランスのせい。
セカンドでエカパダシリーズに突入した時首がめっちゃだるかったのを思い出す(今もいたいけど腕のだるさの方が勝つ)
最近毎日のようにポーズが進んでいる。
2,3年前にサードに嫌気がさしてスタジオに行くのもやめて自宅でハーフプライマリばっかりやるようになったんだけど、先週ちょうど、その嫌気がさしたポーズまで戻った。
でも今度はやめようとは思わないのは、この先生についていこうっていう先生に出会えたからだろうなあと思う。バリー先生がいなくなっちゃって、先生難民になってたけど、なんかやっと出会えた感じがする。
ちなみに今やってるポーズは
Kaundinyasana [A]
っていうらしいです。スプリットってどこから…?
2019年9月4日水曜日
夏休みが終わって
長い長い長い夏休みが終わった(長すぎたんでは?って改めて思ってる。40日以上あったたよ?周りの学校もう少し早く始まってたよ?)
それは助かるんだけど、同時に朝練にもいきづらくなってしまった。
6時に行って1時間ぴったりで終わらせるか、7時45分くらいにってぎりぎりまでねばるか。
遅くいっても、子供たちに行ってらっしゃいできないから毎日はいけないんだよね。。。
なんとか週2,3回は行けるようにしたいものです。
それは助かるんだけど、同時に朝練にもいきづらくなってしまった。
6時に行って1時間ぴったりで終わらせるか、7時45分くらいにってぎりぎりまでねばるか。
遅くいっても、子供たちに行ってらっしゃいできないから毎日はいけないんだよね。。。
なんとか週2,3回は行けるようにしたいものです。
2019年8月28日水曜日
2019年8月27日火曜日
何年ぶりかのサード
サード最後にやったの思い出せないくらい前。
2年くらい経ってるのかな。
朝練先生にやれって言われて、まあもちろん色々忘れていたんだけど
割と普通にできた自分にビックリした。
アームバランスが大変なんだよ……
で、やっぱ思ったのはプライマリの大切さ。
体痛めても、妊娠しても、やる気なくしても、プライマリさえ続けていれば
いつでも戻っていけるよ!
カポタが嫌になったら、カランダなんか無理って思ったら、戻ることを怖がらないで
プライマリ続けていればきっと、ふと出来るようになると思うよ。
2年くらい経ってるのかな。
朝練先生にやれって言われて、まあもちろん色々忘れていたんだけど
割と普通にできた自分にビックリした。
アームバランスが大変なんだよ……
で、やっぱ思ったのはプライマリの大切さ。
体痛めても、妊娠しても、やる気なくしても、プライマリさえ続けていれば
いつでも戻っていけるよ!
カポタが嫌になったら、カランダなんか無理って思ったら、戻ることを怖がらないで
プライマリ続けていればきっと、ふと出来るようになると思うよ。
2019年8月22日木曜日
朝練が楽しい
学校の支度がない夏休み期間中限定で、マイソールパスを買ってみた。
それでもいろいろやることがあるので大急ぎの練習なんだけど、やっぱりスタジオでの朝練は楽しい、、、!
先生は難しい解剖学的な言葉は使わず、もうちょっと重心をこっちに、とか、こことここを伸ばして、とか感覚的に言ってくれるのが、私にはすごく、すごく合う…!!!好き!!
そういえばカポタは割と安定してかかとをつかめるまでに戻ってきた。
やり方が相当変わって、終わった後は脚を使い過ぎて小鹿みたいにプルプルしてる。
でも多分これでいいんだろうという確信がある。
夏休みは早く終わってほしいけど、朝練は行きたいなー(子供たちにはまた行くの?!って白い目で見られてるけど)
また練習が楽しいと思える日が来るなんて。続けてみるものだな。
それでもいろいろやることがあるので大急ぎの練習なんだけど、やっぱりスタジオでの朝練は楽しい、、、!
先生は難しい解剖学的な言葉は使わず、もうちょっと重心をこっちに、とか、こことここを伸ばして、とか感覚的に言ってくれるのが、私にはすごく、すごく合う…!!!好き!!
そういえばカポタは割と安定してかかとをつかめるまでに戻ってきた。
やり方が相当変わって、終わった後は脚を使い過ぎて小鹿みたいにプルプルしてる。
でも多分これでいいんだろうという確信がある。
夏休みは早く終わってほしいけど、朝練は行きたいなー(子供たちにはまた行くの?!って白い目で見られてるけど)
また練習が楽しいと思える日が来るなんて。続けてみるものだな。
2019年8月14日水曜日
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