自粛期間中

３月に練習頑張りすぎたせいか左肩を完全に痛めていた。
ほとほと嫌になって４月は全く練習せず。
５月のGWが明けて、先週くらいからゆるっと再開した。
体力がだいぶ落ちてるせいか、ハーフプライマリーまでまだ到達していない。

１０年以上続けていると、モチベーション下がってお休みしちゃうこと何回かあって。もちろん出産のときもそうだった。出産のときは早く戻らなきゃってあせってたなあ。

今回もやる気は失せてるけど、またきっと戻るんだろうなって言う確信がある。
結局は離れられないだろうな。でもアドバンスをやるかはまだちょっとわからない。
インターミディエートでやめておいてもいいような気がする。

アドバンスにスプリットするのがこんな大変だとは思わなかった。
３月、２時間近く練習してたのおかしかった気がする。そこまでヨガに人生をささげる気もないから、今後の練習との付き合い方が迷うところです。

宅練再開

気持ちが腐っていた3月末から徐々に復活して、今日やっと宅練再開。スタンディングのみ。
サードを続けてるとやりたくなくなるのは前もあったので、今回はやりたいと自然に思えるまでお休みした。
お休みしてる間にスタジオも営業しなくなって、世の中どうなるんだという気持ちだけど、しばらくは自宅でプライマリーを練習しよう。
近所でも感染が増えていつどうなるかわからない。
怖いけど、できることを。こつこつと。

しばらく練習はお休みします

まずコロナがやはり怖いのでスタジオには行けない。
左肩の痛みが消えない
アドバンスがつらい、本当につらい。首も肩も慢性的に痛い

以上の理由からしばらく練習はスパッとお休み。
再開はいつになるかわかりません。
でもまたやると思う。

サードにスプリットしたかったけど、ダメだったね。そんなに甘くないか。マイソール始めて10年、二回の出産を経て、気持ち一回くじけてまたそれでもやり始めたけど、小学生が二人いる生活でフルセカンドプラスアドバンスポーズ１９ポーズプラススコーピオンプラウチクタクの合計2時間の練習は無理でした。もうしばらくスタジオには行けない根性なしでごめんなさい。

自宅で勝手にアドバンススプリットしてできないポーズ練習するわ、、、。今のスタジオでやってる練習無理。

また気持ちがくじけてきた

もうほんとにセカンドプラスサードの今のポーズまでがつらすぎる。
3月中にスプリットできなかったらまたセカンドのみに戻そうかな。
左肩に圧力かかると変な痛み方がする。
アシュタンガ10年以上やってるけど体を壊したことはない。でも今はちょっとヤバい気がする。あと少しでスプリットってわかってるけど最後のポーズがどうしてもできない。もうなんか嫌になってきた、、、、

マイムーンデイ

金曜のレッドクラスが死ぬほどつらいと思ったら土曜日からマイムーンデイがきた。
痛みとか事前にはほとんどなくてお腹が張るくらいなので気づかないことが多いけど
練習すると体のしんどさでよくわかるね（後から気づくだけだけど）

というわけで再開は火曜日から。休校は大変だけど朝練行けるのはうれしいな。

久しぶりの舞台の感想

デスノートってマンガ知ってます？
マンガが凄い好きで、中に出てくる探偵のLがすっごい好きだったのですが
これが数年前にミュージカル化されて、Lは小池徹平さんが演じていらした。
今年新生デスノートTHEMUSICALとして上演されて、主演の夜神月はWで片側は私が好きな村井良大さん、最推しキャラは高橋颯（ふう）君というミュージカル初新人くんだったんですが、もうこの二人が大当たりで。1回の予定が東京4回見て、静岡公演も観に行って、福岡の大千秋楽も弾丸日帰りで行く予定だったのに

コロナのせいで、、、、、！！！！！！中止！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

高橋颯君の何が良かったって雰囲気もそうだけどすっごい歌が上手で。

ホリプロ初の男性アイドルダンスユニットWATWINGとして去年デビューしてます。よかったらYoutube見てあげてください！


youtu.be/iRg9sJXncxg


（ヨガやってる人にごめんなさい、、、(´;ω;｀)）
でもデスノが好きな人、もし新生デスミュが再演されたらぜひ見てほしい。楽曲も素晴らしいし構成も原作とは違うけどすごく、、、、いい、、、！（語彙力！）

レッドクラス

レッドクラスに出るのは数年ぶりだと思うくらいの久しぶり。
めっちゃきつかった、、、、、、、無理、、、、、、、、

「まって４から５にかけてのカウント長すぎない？」
「カウントの最中に来た人の対応すんのやめて(´;ω;｀)」
「ブジャピダアサナまだカウントに入らない(# ﾟДﾟ)」
「ウトゥプルトゥヒ無理すぎる( ;∀;)」

心の中で悪態つきまくりの90分でした！またやりたい！

胃痛

今日は朝起きて支度までしたんだけどどうしても胃が痛くて行けませんでした。
こういう日もあるよね。

カポタ

カポタはやっぱり足がすべてな気がしてきた。
最近後ろにそることははあんまり考えてなくてとにかく、とにかく足を後ろに倒さない。尾てい骨を前に押し出しながら足はずっと力を入れてる。

そうすると足裏の近くに足が下せるからこれ読んでる人はぜひ試してみてください。
カポタ大変だよね。私もかかとつかめるまで3年、そのあとまたできなくなって復活まで2年かかりました(´;ω;｀)

コロナ対策

コロナ対策としてこの先1週間、不要なというか本人が希望しない限りアジャストはなしとのこと。普段から家でやってるから別に構わないのだけど、チクタクとスコーピオンができないのはちょっと寂しい。これを機会に自分でできるように練習しよう。

思えばずっと家で練習してたからカランダも上がれるようになったと思う。
ピンチャもバリー先生から「壁使うな」って言われて結局それの方が早くできるようになった。
補助輪付きの自転車から始めない方がいい、というのと同じだと思う。

アジャストというかアシストで今までできてたポーズに自力で取り組むようになると、案外できるようになると思うから、これは結構みんなにとっていい機会なんじゃないかなとちょっと思った。声のアジャストというか声の指示で結構できたりする。

マイソールクラスがお休みにならなくてよかったー。

コロナ

コロナウイルスのせいで子供たちの学校が1か月休校に。
見たかった舞台もすべて中止で、友達と福岡まで弾丸日帰り観劇を予定していた作品もすべて中止で心が空っぽになっています。


というわけで朝学校に送り出す必要もなくなったので、3月はマイソールパスを買って毎日通おうかと思ってます。3月の間にアドバンスにスプリットしたいです。くっそコロナ…！！！

頑張ってます

最近練習がまたちょっと楽しくなってきた。
セカンドを、うそでしょ？みたいなスピードでやってると思われてるんだろうな。
一応呼吸してるつもりだけど、でも早くやらないと時間内に終わらないし。

サードの足掛けシリーズも前ほどつらくなくなってきた。
人間の体ってすごい。

ケガ

足の爪がちょっと伸びてたんです。

で、アドバンスのよくわからないポーズを練習してた時に、手の指に足の爪が引っかかったのはわかったんだけど、その時は必死だから、あ、なんかガリって言った！っておもっただけだった。

で、ポーズから出てみると、まさかの小指が血まみれ((((；ﾟДﾟ))))

練習に熱中してるとよくありますよね、、、皆さんも気を付けてくださいね。


先生「後ろから見ると肩がちょっと上がってますね」
わし「姿勢のくせみたいなんですよね。肩こりの原因だしどうにかしたいんですけど」
先生「みんないろいろ背負ってるから、そりゃ肩も上がるよね～」

うん、代行先生好きだなって思ったやりとりでした(*´ω｀)

2020年は頑張ります

年末にインフルにかかってそのままお正月になっちゃって2週間くらい練習できなかった。
インフルは本当にきつくて、もう二度とヨガとかできないと思いながら寝込んでたけど、今では普通に戻ってよかった。

できる限りスタジオ行って練習したい。家だと届かないカポタもスタジオだと簡単に届く不思議。どっちの自分が本当なんだろう。

今年はアドバンスのスプリット目指して頑張ります。