練習日記を再開する気になりました。
不定期に書いて行きます。
ポーズがどんどん進んでいるので、記録して行こうと思います。
今の練習はフルセカンド➕ドゥルバーサナまで。
足掛けがきつすぎて、肩から腕にかけてが常に疲れている。
ただこれ、仕事、最近始めた服作り、10キロ息子抱っこと要因がありすぎて、果たしてサードシリーズだけのせいなのかよくわからない。
体が慣れるまで一日おきとかでやった方が良いと言われたのでしばらくはそうするつもり。しかし、セカンドだけやることの楽なことと言ったら！涼しくなってきたせいもあるけど、もう終わり？って感じです。
わー！
返信削除練習に行き詰まってこちらを覗いてみたら再開してる！
初めまして。いつも読んで勉強させていただいていました。多分何度かはスタジオでお会いしていると思います。
恐らく何年も前に練習されていた後屈シリーズで腰を痛めたり上がれなかったりと壁にぶち当たる度にこちらのblogで参考にさせていただいていました！
練習スタイルは個々によって様々でしょうけど、どんな時でも自分なりの練習をされていて尊敬しています。たまにでいいのでblog続けてくださいね。楽しみにしています。
こんばんは。コメントありがとうございます。再開したとはいえ、練習自体がはかどっていないこの頃なのですが。。。
返信削除腰、大丈夫ですか？先日ひどい腰痛に見舞われまして、腰が痛いことの辛さを実感しました。無理しないでくださいね。
時間やいろんな制限の中で練習してるので、なにやってんだと思われていることも多いとは思いますが、もうあまり気にしないようにしています。スタジオはどちらのスタジオでお会いしたんろう？もしご存知なら声をかけてくださいね♪