マイソールパス

 もう何年振りになるかわからないくらい久しぶりにマイソールパスを購入した。

自宅でもズームでできるようになったのが大きい。

多分先生の声が聴こえてるだけで大分違うんだと思う。

今年の目標はアドバンススプリット。頑張ろう。

今日最後らへんのポーズで足の小指の爪が手の指に刺さって出血した。

なかなか止まらなくてダウンドッグのポーズとっただけで軽く血の海になっててびっくりした。（ばんそうこうもらった。）

やってる時は痛みは感じなかったんだけど終わった後ジンジン痛くなってきて、やっぱり練習中はアドレナリンが出てるなあって思った。

怪我には気を付けましょう。