今日の練習（１３ｗ１ｄ）

今日はスタンディング全部とパシュチマッタナーサナをオマケに。ここまでやると、疲れちゃって息切れ。今日は午前中気持ち悪くなったし、まだ練習は無理なのかも。


昨日は急にお肉、しかもステーキがものすごく食べたくなって、サーロインステーキを食べた。昨夜は大丈夫だったし、大満足だったけど、今日気持ち悪くなったのはあれのせいかのかな？

それにしても、あんなん食べたの何年ぶりだろう。最近あまりお肉を食べていなかったから、体が欲してたのかもしれない。あるいは、もしかしたら次は男の子かもなあ。

今夜は湯豆腐食べておとなしくしてよう。