アシュタンガヨガの練習日記
二人子持ちの練習記録。時々舞台感想(2.5次元メイン)
2013年2月3日日曜日
今日の練習(31w3d)
日曜日、Chazenマイソールへ。あまり時間がなかったので駆け足気味だったけど、いつも通り気持ち良くできた。一時期あった股関節痛もなくなり、体調は安定の兆し。ウトゥカターサナとかヴィラバドラーサナとか、マタニティに良さげなポーズに力いれて行きたいと思いまっす。
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