アシュタンガヨガの練習日記
二人子持ちの練習記録。時々舞台感想(2.5次元メイン)
2013年2月15日金曜日
今日の練習(33w1d)
金曜日、そして最後の仕事の日。そんな日の前夜に限って娘がうなされまくり、あまり寝た気がしなかったが、なんとか起きてスタジオへ。天気が悪い日はガラガラで、面白いくらいに考えることはみんな同じなんだねえ。やっぱりあんまり気分が優れなかったけど、できるだけ丁寧に、一個一個のポーズで効いている部位を感じながらの練習。気持ちよかったす。
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