今日の練習（１５ｗ６ｄ）

１５ｗ６ｄ
4か月最後の日。パパが早出なので、いつもより2時間くらい早めのスタート。
スタジオもまだ空気がきれいｗで、本当に気持ちいい季節になった。
そんな気持ちいい気候でも、今日はなんだか胸がむかむかして、ちょっと気分が悪かった。
多分早朝の空腹のせい。つわりはよくなってきたし、体力も戻ってきたけど、
まだお腹がすくと気持ち悪くなることがたまにある。
こういう時、練習が終わった後に食べるスイーツのおいしいことと言ったら！
パンもがっつり系ばかり食べちゃうから、太るんだよねえ…。

セツバンダナーサナをやってきたら、ばりーさんがやってきて、「セカンドシリーズ加えていいよ」とのこと。
まだフルプライマリーだけやってようかなって思ったけど、せっかくそういってくれるので、パシャーサナ（変形版）とクラウチアーサナをプラス。
クラウチは、右と左を間違えたけど、ま、ご愛嬌。

ついでにドロップバック、カムアップも再開。ちょっと怖かったけど、ドロップバックは気持ちよかった。腰も全然痛くないし。
カムアップはまだちょっとよろっとしちゃうのと、足が思い切りガニマタｗ
妊娠中ののんびりプラクティスでも、課題も必要なので（自分のモチベーションのため）、この辺何とかしていきたいと思います。