アシュタンガヨガの練習日記
二人子持ちの練習記録。時々舞台感想(2.5次元メイン)
2013年6月3日月曜日
今日の練習
@おうち。
一時間しかなかったので、スタンディングからセカンドとんでピンチャまで。
ウッティタハスタパタングシュターサナはだいぶ安定して、足も上がるようになってきた。
以前練習していたふんわりジャンプイン、また取り組む気になってきた。スリアナマスカラ一回一回を丁寧にやりたい。
そしてピンチャチャトランガ降り。
chazenでのアドバイスを守ったら、ちょっとできた、かも?!
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