今日の練習

今日は1ヶ月ぶりにChazenへ。

久しぶりのこじんまりとしたシャラは相変わらずいい気に満ちていた。
大きな窓の向こうにあるグリーンカーテンは見違えるように育っていた。
小さいゴーヤやピンクや紫の朝顔に癒されながらの太陽礼拝、素敵過ぎ。

そんな素敵空間のおかげか、9日ぶりのセカンドがとても気持ち良くて、
カポタなんか今までで一番深く入れた。
カランダはロータス組んだところでバランス崩してひっくり返ったけど、ま、ご愛敬ってことで。

スタンディングポーズ全部やって、セカンドはナクラーサナまで。
疲れたけど、爽快な練習だった。

シャラのベランダは植物がいっぱいあって、その中に私が進呈した、というか引き取ってもらったポトスがある。
植え替えてもらって、南向きのベランダでお友達と一緒に太陽の光をいっぱい浴びたせいだろう、
葉っぱが生まれ変わったように美しくなっていた。気がいいわけですよ。

先生が一人で始めたこじんまりしたシャラ、毎日通うことは環境が許さなくて残念だけど、
サポートの意味も込めて、できるだけ通いたい。

明日も行くぞー。楽しみ♪