今日の練習（二日分）

といっても、木曜日と金曜日の分。

木曜日
カランダバーサナ、腕が限界。無理。仕事復帰＆娘の体調不良で睡眠不足でかなり辛い練習。なぜそこまでして練習に行くのか、自分でもよく分からない。

金曜日
フルプライマリー。週に一度のフルプライマリーは気持ち良く、思った以上に足が上がったりポーズが深まったりしているものだけど、この日は全然ダメ。超不調。そしてフルプライマリーだけやった後のバックベンドはやはり深まらず、かかとには届かない。若干喉も痛いし、疲れのせいだと思うけど、あんまり気持ちのいい練習じゃなかったなあ。


職場で、同じように育休から復帰した同僚が、朝時間があるのでヨガをしたいと言っていた。IY●のすぐ近くに住んでいるので、私は行ってみてもいいんじゃないかと思うんだけど、ヨギーニの別の同僚（ハタヨガのヒト、インストラクター有資格者）は「やめといた方が・・・アシュタンガは好きか嫌いかが分かれる」と止めていた。

その人に、カランダの話をしたら、超苦笑いされて、「私はそこまでしなくてもいいや」と言われてしまった。アシュタンガって、やっぱり敬遠されているって言うか、過激派的なイメージがあるんだな。毎日練習してないのに人に教えるのもどうかと思うんだけど、こういうのもアシュタンガ的な考え方なんだろうな。ま、人それぞれ、流派もそれぞれ。それでも私はアシュタンガが好きですよ。