アシュタンガヨガの練習日記
二人子持ちの練習記録。時々舞台感想(2.5次元メイン)
2012年11月13日火曜日
今日の練習(19w3d)
5時半に起きて、ひっそりと練習。
6時過ぎに娘がうぎゃっと泣いたけど、すぐに寝てくれて練習再開。
ちょうどバッタコナーサナのところだったから、そんなに違和感なく練習に戻れた。
そのままフィニッシングまでゆっくりできたのは良かったなあ。
やっぱり、練習は朝やるに限ります。
そして落ち着いてできる状況なら、宅練もわるくない。
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