今週の練習（前半）

月曜日

沖縄から帰ってきました。本日、３日ぶりの練習。
前日割とよく眠れたので、疲れはそれほど残っている気はしなかったから、「調子がよければセカンドやろう」と思っていたけど、これが甘かった・・・！
まず一発目のチャトランガで、「体重いっ！！！」上向きの犬も全然伸びず、あっさりあきらめてフルプライマリー。
これも体が重くて、ジャンプスルーも、どすんどすん落ちまくり。

そんなに暑くなかったからよかったけど、しんどかったー。

多分、旅行中乱れに乱れた食生活のせいだと思う。野菜を意識して取ったつもりだけど、お肉食べすぎだったんだろうな。
今日のお昼も、旅行中の名残かファミチキ食べちゃったけど、野菜中心の今までの生活に早く戻さなくちゃー。

たまにベジタリアンと間違われるんですが、お昼にカツどんとか食べることもあるんです。

それにしても、最近放置杉。

火曜日

前日食事を控えめにしたお陰か、今日は体が軽かった。

そんなんで、４日ぶりのセカンド。

カポタはそろそろ自力でやりたいけど、今日はアシストが入って踵へ持っていってもらった。

スタジオが混んでいたので、ピンチャで転べないと思ったけど、転ばずにピンチャもカランダもクリヤー。

孔雀も「ワルクナイネ」といわれたけど、４呼吸が限界＆肘が開いてしまうー。

ワニはなんだかよく分からない。

４日間空けちゃうとバックベンドが元に戻っちゃう。

ま、ぼちぼち今週もやっていきましょ。

水曜日

急ぎのためフライング気味で６時前スタート。

最近放置だったのが、今日は妙にかまってくれて、カポタも久しぶりにアジャストが入る。

ずいぶん簡単にかかとに届くようになったものよのう・・・。

カランダはやっぱり上げに来てくれず、すでにそれがデフォルトになってきている。

今日はなんとか自分で上がろうと頑張ったけど、まんじりとも動かずに落下。

これができる女子がいるというのだから信じられない。

マユは相変わらず出来ない。これも実は調子のいいときと悪いときがあって、今日は悪いとき。

バランスを取るのが本当に難しい。でも前よりは確実に進歩しているとは思う。

今日は４時半に目が覚めちゃったんだけど、さすがに仕事中眠くなった。

でもこの時間に起きると、いろんなことに余裕が出来る。理想は１０時就寝の４時半起床だけど、そのためには晩酌をやめなくちゃいけないんだよなあ。