今日の練習（１７ｗ６ｄ）

旅行から帰宅し、１週間ぶり以上の練習となった。
旅行がかなり疲れたし、時差ボケも若干あるのでどうかなーと思っていたけど、
意外や意外、体は柔らかく気持ちの良い練習ができた。
でも時間が無くなって、ウシュトラアーサナでおしまい。
しかもドロップバックまでやったら軽く息切れ。
やっぱりいきなり無理はいけないと実感。

さて、もう出産まで大きな旅行はないので、
日々の練習を淡々と続けていきたいと思います。
明日から１８週、５か月も後半戦に入ります。胎動も感じ始めてるよー。