今日の練習

さくさくフルプライマリー。
ムスコが午前2時過ぎから3時半くらいまで寝ないで遊んでいたため、寝不足(T_T)
若干どたばた、あとちょっと気持ち悪くなったのは、多分この寝不足のせいだと思う。

いつも気持ちのよい練習ができるように整えておきたいものですが、なかなか、チビ2人の相手をしているとそうもできず。結果を受け入れるというのはこういうことなんだろうな。

昨日、心身の好調不調、ポーズの出来不出来が問題じゃなくて、それに気づくことが大事なんだなーとすとんときたと書いた。加えて、その気付いたことをそのまま受け止めることができるようになってきたかな、と。だからあんまりポーズの出来不出来にこだわらなくなってきたのかもしれない。

もちろん一生懸命練習するし、できないポーズはできるようになるために努力するんだけど、それが全てじゃないことが分かってきた。ていうか、その努力の過程、自分と向き合うことが大切なんだなって。

私にとって、このことって先生や他人に言われて理解できることじゃなかった。最近になってようやく練習を通して体得できたような気がする。サトリへの第一歩？ｗ