今日の練習

バカーサナの指導が初めて入る。Bの方が肘が伸びていると言われてびっくり。
うまく体重を乗せることができていないから、肩への負担が大きいんだろうなと思っていたけど、やっぱりそうだった。もっと前に重心を持ってきて、肩甲骨の間を広げないといけなかった。でも培われた癖を取るのはなかなか大変そう。ま、ボチボチ。

バッタハスタシルシャーサナCDが追加された。「これで全部です。おめでとうございます(^^)」と言われた。そうかー、セカンド最後まで到達したか・・・早かったああ。

 

 

かなり魅力的な転職情報を発見。でも転職できたら、生活的にはすごくいいかもしれないけど朝練はできなくなるんだろうなー。ま、受けても受からないか。まさに杞憂。