今日の練習

娘の昼寝中に、さくっと宅練。
マリチCで起きたけど、抱っこで寝付いたので再開。
バッタコナーサナからパシャーサナにワープ。
バカーサナBやって、ねじり2種はとばしてエカパダ練習してドロップバック＆カムアップ×３でおしまい。

午後練は体が全然違う。超柔らかくて気分良くて勘違いしそうになる。
ただ、日中断乳して母乳の分泌量が減ってきてるせいか、バックベンドの感覚がなんとなく思い出されてきたような気がする。まあ、カポタはまだまだなんだけど、悪くない。
早朝練習ではこうはいかないだろうなあ。