アシュタンガヨガの練習日記
二人子持ちの練習記録。時々舞台感想(2.5次元メイン)
2013年5月13日月曜日
今日の練習
息子のお昼寝中に練習。
ナバーサナで起きたので、結果としてハーフプライマリーで終了。
深ーく呼吸して、トータル1時間。ハーフだけど、結構充実した練習でした。
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