今日の練習

＠Chazen。

久しぶりの朝練。やれるところまでやってみようと、ヨガニドラーサナまで、超特急。我ながら巻き過ぎ練習。そして無理すると股関節を痛めそうな予感があったから、やっぱりあんまり急激に戻すのはやめようと思った今日のおためし練。プライマリーとハーフORスタンディング＋セカンドを一日おきに練習するとかにしようかなあ。