今日の練習

宅練で、ハーフプライマリーからジャンプしてカランダまで。
チャトランガ降り、どうしても片手ずつになってしまうのだが、これは多分、両手同時に下げると一瞬体が浮くから、
できないのはそれに対する恐怖心が原因なんだと思われる。
この恐怖心、練習を重ねて取り除いていくしかないんだろうなー。