アシュタンガヨガの練習日記
二人子持ちの練習記録。時々舞台感想(2.5次元メイン)
2012年1月23日月曜日
今日の練習
宅練onムーンデイ。
朝5時半に起きて、2時間近くゆっくりできた。
ここまで朝早いと体ガチガチだけど、カポタも脚に力が入るようになってきたのはいい兆候。
明日も同じような感じで5時起きで宅練。
しばらくスタジオには行けないなー。
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