今日の練習

神田でマイソール。
二人しかいなくてプライベートレッスン状態だけど、ほぼ放置^^;
もう突っ込むところもあまりない感じなのかなあ。ちょっと寂し。

午後練ほどではないけど、10時からの練習もやっぱり体が柔らかくて気持ちいい。
カポタは今までにないくらい深く入れて、アジャストされて土踏まずの向こう側、踵の入口くらいまで届いた。
でも起き上がる時はやっぱり手で床を押してないから、ぐらぐらしちゃうし、呼吸も止まる。
年内にはなんとかしたいものです。無理かな。