今日の練習

今朝もカポタのカムアップ、突っ込まれる。どうしても右手が先に床を離れる。

ポイントはやはり呼吸らしい。ドロップバックからのカムアップと一緒だなー。
一瞬息止まってるの、よくわかると思う。

それにしても、今朝は体が固かった。
マッサージ行ったのに肩から肩甲骨がガチガチ。
新しい背中と取り替えたい気分。