今日の練習

午後練は気持ちヨス。
お昼ごはんから１時間しか経ってないからどうかなと思ったけど、特に差し障りなくエカパダまで。
といっても右側やったところで娘が起きたから中途半端な終わり方。
それでも体が痛くないって素晴らしい。
３日間のお休みを挟んだのがとても良かったと思う。
体の疲れも取れたし、午後練で体がやわらかいせいもあるとは思うけど、バックベンドの感覚も変わってきた。
カポタもかかとに届かないながらも、どこも苦しいところがなく拇指球まで届く。
ラグバーなんか、ブロックはさんでないってのが大きいけど、楽勝で上がれる。
ドロップバックもカムアップも足で踏ん張る感覚がなんとなく戻ってきた。

さあ来週から早朝練に戻ったらどうなるかな。