今日の練習

火曜日
東京に帰る前、自宅で40分ほど練習マリチBまで。
意外と気持ち良かった。

水曜日
久しぶりの朝練は、やっぱり体が硬かった…。
午後練と全然違うのが良く分かった。
でもそれでもカポタは前ほど苦しくない。
ラグバーは、ブロックを使わなければ上がれるけど使うとどうかなー。
ねじると少しだけ体が痛いけど、それでもほぼ全快に近いかなあ。

明日はダッシュで練習しなきゃいけない日。
できるところまでがんばりやす。