アシュタンガヨガの練習日記
二人子持ちの練習記録。時々舞台感想(2.5次元メイン)
2012年3月29日木曜日
今日の練習
昨日ママ友ランチ飲み会ではしゃぎすぎたせいか、かなり気持ち悪い状態でスタート。最後までは無理かなと思ったけど、経験上できるような気がして、やっぱり最後までできた。
が、調子はよくなく、ピンチャも倒れまくり。チャトランガ降りもどうしてもできない。タイミングが分からないし、手が動かない・・・。たぶん遅すぎる。「ちょっと前に反動つけて降りるとよい」と言われたので、反動つけてみたらそのまま前に倒れるしw
明日は久しぶりのレッドクラス。たのしみ。
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